Fitness i Siłownia

Fitness klub oraz siłownia OSiR Bemowo mieszczą się

na warszawskim Bemowie w dwóch lokalizacjach:

ul. Oławska 3a – Budynek Pływalni “Pingwin”

ul. Obrońców Tobruku 40 – Budynek Hali Sportowej

Siłownie czynne są w godzinach:

PN-PT 8:00-21:00

SB-NDZ 9:00-20:00

! Zerknij w “aktualności” !

Sale fitness są pomieszczeniami w pełni klimatyzowanymi,

wyposażonymi w akcesoria sportowe:

  • stepy
  • hantle
  • maty
  • obciążenia na nogi
  • piłki gimnastyczne
  • trampoliny (Hala Sportowa)
  • sztangi (Hala Sportowa)

Zapis na zajęcia fitness via sms: 502-201-959 (8:00-15:30)

Zapisu na wybrane zajęcia można dokonać jedynie w dniu

w którym te zajęcia się odbywają.

W naszej ofercie zajęć fitness znajdują się:

  • zajęcia “body and mind”/prozdrowotne – zdrowy kręgosłup, pilates, fitball, stretching
  • zajęcia wzmacniające – tbc, abt, sztangi, tabata, BP+STEP
  • zajęcia aerobowe –  trampoliny

Uwaga komunikat!

Od dnia 01.12.2022 r. zmianie ulegnie obowiązujący harmonogram fitness.
Bardzo prosimy o zapoznanie się z nowym grafikiem zajęć poniżej.

Czerwony i Niebieski Trening Harmonogram Terminarz (5)

 NASZA KADRA: Anna Filipowicz, Róża Mazur, Monika Dąbrówka, Olga Głowala, Ania Kossak.

*** ***

Siłownie OSiR Bemowo wyposażone są w sprzęt takich marek jak Concept

oraz LifeFitnss.

Wybierając trening w OSiR Bemowo masz możliwość ze skorzystania

z fachowej porady oraz pomocy profesjonalnych trenerów personalnych.

NASZA KADRA:

  • ul. Obrońców Tobruku 40:

       Marek Wejs, Bartłomiej Uchroński, Przemysław Boryczka,

      Julia Woźniak

  • ul. Oławska 3a:

    Paweł Częścik, Adrian Warda, Tomasz Kalinowski

Przed Pływalnią “Pingwin” znajduje się ogólnodostępny parking – bezpłatny

Przed Halą Sportową znajduje się parking OSiR Bemowo – dla klientów fitness klubu oraz siłowni bezpłatny przez pierwsze 2 h postoju.

CENNIK FITNESS oraz SIŁOWNI:

Cennik Fitness + Siłownia