profesjonalna kadra instruktorska

przestronna sala do zajęć - 70 m²

klimatyzacja 

Fitness

 

 

 

W budynku Pływalni "Pingwin" na I piętrze znajduje się kameralny klub fitness stworzony z myślą o Paniach. Klub działa głównie w godzinach popołudniowych i oferuje szeroką gamę zajeć zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych sportowo osób. Trening fitness można doskonale połączyć z pływaniem dzięki umiejscowieniu klubu w budynku głównym pływalni. 

 

 

W naszej ofercie posiadamy zajęcia:

 

  • ABT
  • AEROBOXING
  • FIT BALL
  • INTERWAŁ
  • PILATES
  • PŁASKI BRZUCH
  • STEP
  • STRETCHING
  • TABATA
  • TBC
  • ZDROWY KRĘGOSŁUP
  • ZUMBA

 

Dodatkowo w budynku Hali Sportowej przy ul. Obrońców Tobruku 40, powstała nowa sala fitness, w której we wtorki

( w godz. 18:30 i 19:30 ) odbywają się zajęcia na trampolinach.

 

Również w budynku Hali Sportowej mieści się nowo otwarta siłownia z nowymi maszynami cardio oraz maszynami stosowymi.

Zgodnie z panującymi obostrzeniami zajęcia na siłowni odbywają się w dwugodzinnych blokach z trenerem:

 

  • TRENING CARDIO/MASZYNY
  • TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY
  • TRENING SIŁOWY
  • TRENING MEDYCZNY/MOBILITY
  • TRENING FUNKCJONALNY

 

 

Przed obiektem znajduje się ogólnodostępny parking - bezpłatny.

























Godziny otwarcia klubu:

06:00 - 22:00

 


  

 Specjalista ds. Administracyjno-Organizacyjnych:

Luiza Gaj

tel. 502 201 959

e-mail: l.gaj@osirbemowo.pl


 

ul. Oławska 3A

01-494 Warszawa

Jak dojechać?

 


 

Honorujemy karty:

 

OK SystemMultisportFit Profit